MAU-diary written by OKU★TOMO

今日は朝の６時に寝ました。起きたのは８時３０分。
最近どうも寝れない。

そこで、思い出したのは・・「バナナは自然の睡眠薬」！
以前、CNNニュースでやっていて手帳にメモをしていたのですが、どうやらバナナは思った以上にすばらしい食べ物らしいんですよ。詳しいことは今発売されている「CNN ENGLISH EXPRESS」をご覧ください。他にも、アーモンドも良いらしく、もう少し詳しく知りたいので、雑誌を買おうと思います。

今日は特に予定がなく、前からやってみたかったことをやりました。
まずやったことは携帯電話を持たずに外出するということ。
時計もしないで、お財布のみで出かけるという実験です。
自分で３時間で帰ってくるという限定をかけて、まずは本屋さんへ。
そのあと、無印良品、LOFTとまわり、最後にゴルフウェアのフロアで父の日のプレゼントを下見。
実際は３時間３０分かかったけれど、なかなか面白い実験でした。
大きいデパートなら１２時や３時など、食べ頃の時間帯になるとアナウンスがながれたり、焼きたてパンのお知らせが流れるけれど、小規模なデパートじゃ時報もなにもない。
時間ってぼーっとしてるとダラダラ流れるけれど、なにかしているとジャージャー流れてしまう。
１日３０時間くらいあったらいいのに。

帰ってからは、無印良品で買ったフォーを使ったごはんを作り、杏仁豆腐を食べました。

さて、これからVCDの制作をします。